豆腐花、糯米粥、芝麻糊。豆腐花以其香、嫩、滑著(zhù)稱(chēng)；糯米粥滑潤粘稠，清香爽口；芝麻糊香滑可口。

　　豆腐花是中國傳統的風(fēng)味小食，以其香、嫩、滑著(zhù)稱(chēng)，豆腐花營(yíng)養豐富，有"植物肉"之稱(chēng)。它比豆漿更易消化，其蛋白的消化率在95％左右，比其它豆制品均高，豆腐花不但含有營(yíng)養豐富價(jià)值高的大豆蛋白，還含豐富鈣質(zhì)，有助預防骨質(zhì)疏松，保持骨骼強壯。該品久食可以補脾益胃，寬腸下氣，清心潤肺。此粥具有止嘔作用，適于有妊娠反應的孕婦食用。

　　糯米揀去雜物，淘洗干凈。鍋置火上，放水燒開(kāi)，放入糯米，攪開(kāi)，再燒開(kāi)后，滾煮5分鐘左右，用小火熬約40-50分鐘，至糯米軟爛，湯汁變稠，即可食用。特點(diǎn)：滑潤粘稠，清香爽口。

　　米用水浸透，約需1小時(shí)。黑芝麻置盤(pán)上，簸去雜質(zhì)，沖凈后鋪在廚紙上晾至干身，放在玻璃批盤(pán)上，大火加熱2分鐘。拌勻芝麻，大火多熱2分鐘，擱涼。電動(dòng)攪拌機內下米、芝麻及水4杯，高速攪打5分鐘。倒芝麻米漿進(jìn)布袋，隔去渣滓，使流入一2公升深鍋內。加糖攪勻。置整鍋芝麻米漿于轉盤(pán)中央，不必加蓋，大火加熱10 分鐘，加熱中途攪拌一次。趁熱供食。