從六敖鎮尖坑山、亭旁鎮包家上墳墩、邵家山根邵和滿(mǎn)山島等處的出土文物證明，新石器時(shí)代就有人類(lèi)在三門(mén)這塊土地繁衍生息。

　　夏、商、周為甌越地。春秋戰國為越國，公元前306年，楚滅越，無(wú)強諸子爭相自立，時(shí)為東越地。秦時(shí)，三門(mén)為東越地、隸屬閩中郡。

　　漢惠帝三年（公元前192年），立搖為東海王，都東甌（今溫州），史稱(chēng)東甌王，時(shí)屬東甌國。建元六年，閩越王郢被誅，立郢之弟余善為東越王，時(shí)為東越地，屬會(huì )稽郡，隸揚州。武帝元鼎六年 （公元前111年）東越王余善反，元封元年（公元前110年）殺余善，將其民徙處江淮間，東越地虛。昭帝始元二年（公元前85年），以東甌地建產(chǎn)回浦縣，治章安，時(shí)為回浦縣地，屬會(huì )稽郡。東漢光武時(shí)（公元25-57個(gè)）改為回浦縣章安縣，時(shí)為章安縣地。三國吳大帝時(shí)（公元222-252年）分章安縣西部分境域，置臨?？h，時(shí)為臨?？h境地，屬會(huì )稽郡，隸揚州。少帝太平二年（公元257年），分會(huì )稽 郡東部置臨?？?，時(shí)屬臨?？?，隸揚州。大康元年（公元280年），分鄞縣八百戶(hù)，臨?？h安北鄉二百 戶(hù),置寧?？h,時(shí)三門(mén)分屬臨海、寧海兩 縣，屬臨?？?。

　　隋廢郡為州，臨?？U改入處州，并改東揚州為吳州，廢寧?？h，時(shí)為臨?？h地，屬處州，隸吳州。開(kāi)皇十二年（公元592年），改處州為括州。煬帝大業(yè)元年（公元605年），又改州為郡，廢括州，置永嘉郡，時(shí)為臨?？h地，屬永嘉郡。

　　唐武德元年（公元 618年），以臨?？h置海州，武德四年（公元621年）分臨?？h，復置寧?？h，治海游，同年改永嘉郡為括州。時(shí)三門(mén)分屬臨海、寧海兩縣，隸海州。武德五年（公元 622年），改海州為臺州，武德七年，廢寧?？h并入章安縣，八年又廢章安縣，并入臨?？h，時(shí)為臨?？h地，屬臺州。太宗貞觀(guān)元年（公元627年），臺州隸江南道，治蘇州。武后永昌元年（公元689年），分臨?？h東北部置寧?？h，治廣度里（今寧海城關(guān)鎮），時(shí)三門(mén)又分為臨海、寧海兩縣地，屬臺州。天寶元年（公元 742年）臺州復稱(chēng)臨?？?。肅宗乾元元年（785年），臨?？头Q(chēng)臺州。同年設海浙江東道，治越 州，時(shí)屬臺州，隸浙江東道。

　　宋時(shí)，于浙江境域置兩浙路。神宗熙寧七年（公元1074年），分兩浙路為兩浙東路、兩浙西路，時(shí)分屬臨海、寧海兩縣，隸臺州。

　　元地方行政實(shí)行“行省”制度，世祖至元十四年（公元1277年），改臺州為臺州路，置總管府，治臨海。時(shí)三門(mén)分屬臨海、寧海兩縣，屬臺州路，隸江浙等處行中書(shū)省浙東道。

　　明地方政區制度襲元朝，改臺州路為臺州府。

　　清承襲明朝，設杭嘉湖、寧紹臺、金衢嚴、溫處四個(gè)道，時(shí)三門(mén)為臨海、寧海兩縣地，屬臺州，隸浙江寧紹臺道。

　　民國初時(shí)，三門(mén)仍分屬臨海、寧海兩縣。民國29年（公元1940年）7月，自寧?？h析出東南18鄉鎮，臨?？h東北隅析出5鄉鎮以及原南田縣6個(gè)鄉鎮，設置三門(mén)縣，治健康塘。9月移海游鎮，隸臺州（第六）行政督察區。

　　1949年2月17日三門(mén)解放，建立三門(mén)縣人民政府，是浙江省第一個(gè)解放的縣，隸臺州專(zhuān)區。1952年4月南田區劃歸象山縣管轄。1954年5月22日撤銷(xiāo)臺州專(zhuān)員公署，三門(mén)縣劃歸寧波專(zhuān)區管轄。1957年7月恢復臺州專(zhuān)員公署建制，三門(mén)縣回屬。1958年12月，撤銷(xiāo)三門(mén)縣建制，并入臨?？h，隸溫州專(zhuān)區。1962 年6月4日國務(wù)院批準恢復臺州專(zhuān)區及三門(mén)縣建制。1970年1月成立臺州地區革命委員會(huì )，三門(mén)縣屬之。1978年9月，改置臺州地區行政公署，三門(mén)縣屬之。1983年5月，寧?？h沙柳公社劃歸三門(mén)縣。1994年8月，經(jīng)國務(wù)院批準，臺州撤地建市，三門(mén)縣隸屬臺州市。